Fit Log

Îmbunătățește-ți rutina de fitness cu Fit Log, un instrument avansat de urmărire a antrenamentelor disponibil pe dispozitivul tău mobil, conceput pentru a planifica și monitoriza antrenamente fizice pentru orice nivel. Fie că obiectivul tău este să devii mai puternic, să elimini grăsimea nedorită sau să construiești masă musculară, Fit Log îți susține călătoria oferind programe de antrenament personalizabile și o bază de date cuprinzătoare de exerciții.

Cu peste 500 de exerciții la dispoziție, însoțite de demonstrații video și descrieri ale tehnicii, poți crea regimul ideal pentru a alinia cu obiectivele tale de fitness. Flexibilitatea oferită îți permite să-ți creezi propriul plan de antrenament sau să alegi dintr-o gamă de programe predefinite. Utilizatorii beneficiază de control detaliat asupra antrenamentelor, inclusiv posibilitatea de a specifica greutăți, repetări, intervale de odihnă și timpi de execuție. De asemenea, ei pot monitoriza performanța prin comparații detaliate între activitățile planificate și rezultatele reale pentru a identifica deviațiile și a-și ajusta abordarea.

Bucură-te de caracteristici precum jucătorul de antrenamente pentru a te menține pe drumul cel bun cu secvența exercițiilor, inclusiv adăugarea de exerciții neplanificate. Notificările prin sunet sau vibrație ajută la administrarea începutului seturilor atunci când utilizezi cronometrul de antrenament. Informațiile despre încărcătura exercițiilor, atât pe set, cât și pe întregul antrenament, ajută în evaluarea progresului.

Gestionarea datelor este simplă datorită sincronizării cu Google Drive care permite backup sigur, actualizări automate și opțiuni de revenire pentru modificările efectuate în planurile de antrenament. Nu există publicitate perturbatoare în cadrul programului, asigurând o experiență de antrenament concentrată și productivă.

Pentru cei care caută funcționalități suplimentare, modulele premium sunt disponibile, incluzând măsurători convenabile ale parametrilor corporali, un calculator al procentului de grăsime corporală, un cronometru de antrenament îmbunătățit, instrumente pentru crearea rapidă a seturilor de exerciții și funcții pentru ajustarea facilă a dificultății antrenamentului. Aceste achiziții opționale nu doar extind capabilitățile instrumentului, ci sprijină și dezvoltarea și îmbunătățirea continuă a acestuia.

Dacă Fit Log se dovedește benefic pentru obiectivele tale de sănătate și fitness, utilizatorii sunt încurajați să își arate sprijinul evaluându-l și adăugând o recenzie pozitivă pentru a ajuta pe alții să descopere acest companion de antrenament cuprinzător.